Qual é a diferença entre produtos diet e light?

Qual é a diferença entre produtos diet e light?

Alimentos diet são aqueles em que não há alguns nutrientes como açúcares, gorduras, sódio e proteínas. Eles são indicados para quem tem restrição a estes ingredientes. Já os alimentos light têm uma redução mínima, de 25% destes ingredientes na composição.