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Cozinha brasileira

24 de abril de 2019

acarajé

1 unidade

450

baião-de-dois

100 gramas

140

barreado

100 gramas

280

buchada de bode

100 gramas

200

camarão na moranga

300 gramas

187

canjica

100 gramas

120

carne de sol

100 gramas

513

caruru

100 gramas

270

casquinha de siri

1 unidade

413

cuscuz

100 gramas

206

feijão verde

100 gramas

172

feijão tropeiro

100 gramas

186

feijoada

100 gramas

248

frango a passarinho

100 gramas

250

frango com quiabo

100 gramas

131

galinha cabidela

100 gramas

182

mungunzá

100 gramas

100

pão de queijo

1 unidade

210

pato no tucupi

100 gramas

290

sarapatel

100 gramas

177

tapioca

100 gramas

293

tutu à mineira

100 gramas

277

vatapá

100 gramas

126

virado à paulista

1 prato

1.300

virado de feijão

100 gramas

115

xinxim de galinha

100 gramas

385

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Carnes

Carnes

Prato Quantidade Calorias Bacalhau cozido 90 gramas 85 Canja de galinha 100 gramas 59 Camarão grande frito 15 gramas 35 Camarão pistola cozido 18 gramas 21 Coxa de frango assada (sem pele) 40 gramas 96 filé de frango à milanesa 100 gramas...

Acompanhamentos

Acompanhamentos

Prato Quantidade Calorias Arroz branco cozido 60 gramas 100 Arroz integral cozido 62 gramas 100 Atum em conserva 85 gramas 167 Azeitona verde 1 unidade 9 Batata cozida 39 gramas 34 Batata frita 20 gramas 105 Feijão cozido 94 gramas 129 Lentilha cozida 96 gramas...

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