[Guia dos Curiosos]

Bebidas

Água de coco

A água de coco é rica em minerais, como sódio e potássio. Deve ser tomada logo depois que a fruta for aberta. No Brasil, consome-se anualmente 90 milhões de cocos. A carne do coco faz bem para o estômago e para o intestino devido à quantidade de fibras.

Um coqueiro vive 60 anos e gera um cacho com cerca de 15 cocos todo mês. Os coqueiros têm, em média, 30 metros de altura.

Calorias

água de coco (100 ml)	18,1
carne de coco (100 g)	589,8

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