Abrir vidro com a tampa presa

80

Andar de skate

235

Andar de elevador por dois minutos

3

Assistir a uma aula

126

Cavar um buraco com pá

701

Conversar

40

Correr para pegar o ônibus

335

Cortar lenha

135

Dançar

315

Dar aula

80

Dar banho no cachorro

100

Dar ou receber um beijo

80

Descer escadas

100

Desfilar no Carnaval

150 a 180

Digitar um texto

30

Dormir

33

Encontrar vaga no shopping

75

Escrever

30

Estudar

126

Falar ao telefone

105

Fazer compras

120

Fazer nó de gravata

80

Ficar de pé numa fila

84

Gargalhar

75

Jogar cartas

40

Jogar futebol por meia hora

330

Lavar carro

315

Ler um livro

40

Levantar da cama

40

Matar pernilongo em noite de verão

80

Meditar

40

Mandar um e-mail por um minuto

2

Montar um touro

150

Pedir a mão dela em casamento

180

Pescar

280

Pintar

306

Pular corda

402

Quebrar coco

80

Serrar uma tábua

216

Subir escadas

252

Tirar plástico de embalagem de CD

40

Tocar bateria

135

Tocar flauta

65

Tocar piano

175

Torcer no estádio

235

Tricotar

50

Trocar pneu

100

Viajar em pé dentro do ônibus

80